Transformeer stress, angst en mentale worstelingen naar innerlijke vrede, balans en zelfhelende creatieve kracht
AanmeldenTai-Chi & Chi-Kung fundamentals
Vincent neemt je mee in een tweedelige serie lessen waarin je de basisprincipes en fundamentele vaardigheden leert van deze oude Chinese bewegingskunsten. Oefeningen, principes en dynamische meditaties voor harmonie en balans in je heart, body, mind en spirit.
Bekijk cursussen
Tai-Chi & Chi-Kung en trainer vincent
De rivier van energie die onophoudelijk stroomt: Tai-Chi is, net als Chi-Kung, een onderdeel van de Taoïstische filosofie en levenstijl. Het leert je emoties, gevoelens, lichaam, gedachten en energieën terug in harmonie te brengen.
Wat anderen zeggen
De Rainbow tai chi lessen van Vincent hebben mijn leven verrijkt; je leert tools die je elke dag kunt gebruiken en kunt inzetten wanneer dit nodig is, het brengt je terug bij jezelf en de natuur. Je leert de kracht van chi kennen, die heel sterk en bijzonder is. Na elke les ga je weer naar huis met nieuwe energie en prachtige inzichten. Vincent is een zeer inspirerende leraar die de Rainbow tai chi op een leuke en toegankelijke manier weet over te brengen.
Renee
Volg je liever live lessen?
In deze lessen en workshops leer je dezelfde oefeningen als in de online cursussen. De focus ligt daarnaast op het verbeteren van je bewegingen, uitdiepen van de principes en hoe je de training kan integreren/vertalen naar je dagelijkse leven. Natuurlijk is het ook de plek om vragen te stellen en is er ruimte voor ieder om te delen hoe het ECHT met hem of haar gaat. Op deze manier wordt de les een veilige plek om samen te zijn, oordeelloos te kunnen delen, luisteren, verbinden en natuurlijk veel samen te oefenen. De groepsenergie zorgt op magische manieren voor meer chi waardoor er een helende atmosfeer ontstaat die zich vaak spontaan voordoet. Verder kan je soms aspecten van jezelf in andere deelnemers zien (spiegel), waardoor jij vervolgens tot een inzicht kan komen. Dit versnel het groeiproces is een uniek aspect van groepsenergie.
Bekijk de mogelijkheden